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ベジタリアンの普段の食事?

こんにちは‼

BerlinのAYAです☆彡

 

私は今、お肉食べないけど魚は食べるベジタリアン(ペスコベジタリアン)なのですが、

それを話すと日本人のお友達からは

「普段何食べてるの?」とよく聞かれます‼

 

いろんな理由で、いろんな種類のベジタリアンがいると思いますが、

私の場合は、魚介類の他にもお肉のダシや卵、乳製品は食べるので、割と不自由がないです‼

 

ベルリンのレストランには、必ずというほど、どこでもベジタリアンメニューがあるので、それもベルリンに住んでいて嬉しい事の一つです☆彡

 

ベジタリアンバーガーもあるし

 

ベジタリアン用にベーコンを抜いたエッグベネディクト

 

ピザなら、マルゲリータやアンチョビ、オリーブのもの

 

ビビンバもベジタリアン

 

お家では野菜とサーモンのオーブン焼き

 

パンプキンスープとサラダ

 

スーパーでは大豆で作ったお肉があるので、大豆ミートソースのパスタも食べれます‼

 

日本にもいつか浸透してくれるといいなと思うこの頃です(*^^*)